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《討好自己》是香港歌手王靖雯的第十張專輯、第八張粵語專輯（1首國語），於1994年12月20日在香港發行。一共10首歌曲，3首是翻唱。繼上一張粵語專輯《胡思亂想》在音樂上取得重大突破後，王菲更開始積極譜寫歌曲，表達自己對人生、社會的看法及態度。在封面上的藝名竟又回到「王靖雯」，而內頁中的詞曲作者又標著「王菲」。張亞東首次與王菲合作，為她譜寫了「飄」。後來二人與林夕成了「鐵三角」，奠定了王菲今後的音樂事業。「討好自己」是王菲自己作詞作曲，是她所有唱片中，唯一一首自己填寫的粵語歌詞。「出路」是國語歌，王菲自己詞曲，是她首次嘗試說唱形式。
1. 討好自已
2. 蜜月期
3. 為非作歹
4. 我怕
5. 出路
6. 平凡最浪漫
7. 飄
8. 愛與痛的邊緣
9. 背影
10. 天不變地變
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